10月12日（月）先負　六白金星中宮日　元気に過ごすには

友人が来ていろいろな話になりました。人間年をとっても元気に過

ごすにはやはり、自分で何かをしなければならない、とか何かをや

ってみたいとか、何か目標をもって行動すれば毎日が忙しくなりま

す。元気にもなりますね。定年退職して今日は何をしようかな、など

と考えていると粗大ごみ扱いされます。そして、早く老けて元気な同

年代に比べ比較にならないほどの違いが出ます。私はよく姿勢が

良いとか、若いとか、元気がある等と言われます。毎日する事が

いっぱいあって大変なのです。この状況をなるべく保って余生を送

りたいと思っています。来年は80才になります。

皆で元気に日々を送りましょう。